Лже-эликсир здоровья: диетолог опроверг мифы о целебных свойствах меда

В интервью каналу «Звезда» доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург опроверг слухи о пользе меда. Более того, рассказал о вреде данного продукта для организма, передает портал live24.ru.

Чем опасен мед

Специалист отметил, что мед издавна считается «кладезем здоровья» с чудодейственными свойствами, благоприятно влияющими на весь организм человека. Однако эти ожидания весьма завышены и являются заблуждением. Тот факт, что мед богат биофакторами, оказывающими противовирусное действие, противоречит действительности. Бесполезен он и при профилактике простуды и гриппа. Гинзбург предупредил людей, страдающих заболеваниями ЖКТ и поджелудочной железы: употребление меда может спровоцировать обострение болезней.

Небольшая польза все же есть

Диетолог объяснил, что пчелиный нектар по составу действительно богаче простого сахара, однако это не приравнивает его к «эликсиру здоровья». Только в одном случае мед выполняет одну из приписываемых ему функций — когда запивается чаем. Наступает согревающий и тонизирующий эффект, но, опять же, во многом благодаря чаю. Гинзбург заключил, что детям до трех лет это лакомство давать не рекомендуется, хотя многие родители пытаются вылечить простуду у малышей с помощью меда и молока.